[...] da Ci skupienie i wolę walki do tego, by odbyć najlepszą sesję treningową Twojego życia... Na każdym treningu.” - Dorian Yates sześciokrotny Mr. Olympia. NOX PUMP jest naukowo zaprojektowany aby być najwyższej klasy przed treningowym drinkiem. Zawiera w sobie zaawansowaną mieszankę najwyższej klasy suplementów takich jak: boostery [...]
[...] w piątek(data na zdjeciu): Oto co zamówiłem: ...a tu bonusy o których już wspomniałem: ...i cała rodzinka razem: Pora na opisanie każdego z suplementów: ß-Alanina jest aminokwasem będącym prekursorem karnozyny, zwiększającym jej stężenie w komórkach mięśniowych. Karnozyna zwiększa pojemność buforującą mięśni i podnosi próg przemian [...]
ja jestem naturalny i skoro na mnie 4 gramy dzialalo to znaczy ze jest to wlasnie konkretny anabolizm , ludzie czesto nie wierza w rozne tego typu pomysly uwazajac je za bzdury , a w ogole super opcja jest zrobic ladowanie bialkiem tak by dojsc wlasnie do owych 400 np zaczac od 200 co tydzien dokladac 40 i pozniej znow schodzic do wartosci [...]
1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Każdy kto chodź trochę zna się na suplementach będzie potrafił powiedzieć dlaczego nitrobolon jest odpowiedni zarówno podczas wycinki jak również masowania. Największą uwagę w tym produkcie zwraca kreatyna, po samej ilości pytań zadających przez amatorów można wyciągnąć wniosek że [...]
ja jestem naturalny i skoro na mnie 4 gramy dzialalo to znaczy ze jest to wlasnie konkretny anabolizm , ludzie czesto nie wierza w rozne tego typu pomysly uwazajac je za bzdury , a w ogole super opcja jest zrobic ladowanie bialkiem tak by dojsc wlasnie do owych 400 np zaczac od 200 co tydzien dokladac 40 i pozniej znow schodzic do wartosci [...]
[...] - tylko EAA są potrzebne do rozpoczęcia syntezy białek, co z kolei daje efekt anaboliczny. Aminokwasy endogenne nie są niezbędne - można je utracić bez żadnej szkody. To, co jest naprawdę potrzebne, to właściwe formy aminokwasów niezbędnych w odpowiednich proporcjach i ilościach. Dzięki Animal Nitro G nie trzeba odkrywać tego samemu. My to już [...]
Marku, warto zauwazyc iz z najnowszych badan opartych na sportowcach roznych dyscyplin sportowych wynika iz wlasnie dawka 0,5g-1g na kg masy ciala jest skuteczna. Jednakze trzeba owe badanie uscislic. Chodzi tutaj o wage ciala AKTYWNA. Czyli miesniowa. Gdyz wykluczyc nalezaloby takie tkanki jak tkanka kostna, tluszczowa ect. Stad tez osoba wazaca [...]
Masa mięśniowa jest najistotniejszym elementem określającym budowę fizyczną. Równanie na budowę masy mięśniowej ma trzy składowe: prawidłową strategię odżywiania, intensywny trening i nowoczesne suplementy. Nie jest to żadna skomplikowana nauka, ale też ma swoje kruczki. By oszczędzić wam czasu i kłopotu oto 10 wskazówek jak sprawić by anabolizm [...]
[...] odżywki w-b OLIMP mamy tak: Gainer MCT 21% białka Kreanabol 25% białka Super Whey Gainer 30% białka Top Mass 43% białka Profi Whey Mass 45% białka 3.CITRULLINE MALATE jest to JABŁCZAN CYTRULINY Cytrulina uczestniczy w syntezie hormonu gazowego - tlenku azotu NO - i w warunkach wysiłkowych ułatwia jego wytwarzanie. NO rozszerza światło [...]
[...] wpadala) przez okres 3 tygodniu w 4-ym tygodniu dorzucili trening tak jak na pierwszym rysunku co do samego stosowanie bcaa/eaa/bialka czy samej leycyny synteza po treningu jest nasilona przez 24h minimum niektore zrodla mowia o 36h czy nawet 48h wiec okres kiedy spozyjemy aminokwasy moze nie miec znaczenia ale nalezy pamietac o tym ze okres [...]
„Gdy ci mięśni jest twych szkoda goń do sklepu po Bcaa Xploda...” „Bcaa Xplode – nie ma co sie bać o spadki?” 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy b6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania [...]
[...] funkcje regulacyjne, możemy podzielić na twardy (otręby, płatki owsiane) oraz miękki (pektyny jabłek, owoce cytrusowe, morele, śliwki). Podstawowym węglowodanem prostym jest glukoza. Jej przechodzenie z krwi do komórek, w tym do komórek mięśniowych umożliwia i ułatwia insulina. W komórkach przetwarzana jest ona w energię. Efektem końcowym [...]
[...] Błonnik natomiast możemy podzielić na twardy (otręby, płatki owsiane) oraz miękki (pektyny jabłek, owoce cytrusowe, morele, śliwki). Podstawowym węglowodanem prostym jest glukoza. Jej przechodzenie z krwi do komórek, w tym do komórek mięśniowych umożliwia i ułatwia insulina. W komórkach przetwarzana jest ona w energię. Efektem końcowym [...]
Już tutaj omawialiśmy katabolizm, gdyby tak było nie mielibyśmy prawa rosnąć, a jest inaczej, do tego lepsza recompy idą na J/NJ niż można by uzyskać na 3x dziennie. Wszystkie twoje wątpliwości zostały już dawno omówione przez Solarosa, Binia, mnie i sporo osób. Katabolizm jest potrzebny, bo bez niego nie ma anabolizmu. Anabolizm ma dominować [...]
[...] przeciwdziałać poprzez odpowiedni trening i dietę. Wiele osób zaczynających odchudzanie uważa utratę wagi za jednoczesne gubienie tłuszczu nie mając pojęcia jak bardzo ważne jest ograniczenie spadku mięsni. Podstawowym błędem jest ograniczanie kaloryczności diety bez wiedzy o tym, że nie ma potrzeby wprowadzania najpierw deficytu kalorycznego, [...]
[...] mięśniowych energię, generującą impuls siłowy i stymulującą anabolizm białek. Natomiast główną wadą monohydratu - najczęściej stosowanej jako suplement formy kreatyny - jest to, że po kilku tygodniach suplementacji osiąga maksymalny poziom w komórkach mięśniowych. Kiedy mięśnie nie są już w stanie pobrać więcej kreatyny ponad swój limit [...]
nie robilem ud nigdy nie robilem ckd nigdy jak bym robil to bym wiedzial czy jest sens czy nie ma ketoza jest stanem dodatkowym - efektem ubocznym nie chcesz ale bedziesz w niej celem diety jest maksymalne spalenie fatu to da sie zrobic minimalizujac spozycie wegli! jesli zminimalizujesz spozycie wegli - poziom insuliny bedzie maly - bo [...]
[...] serwatki, Whey Protein 80 ce****e się najwyższą wartością odżywczą i aktywnością anaboliczną zspośród wszystkich białek pokarmowych. Cechy te sprawiają, że Whey Protein 80 jest źródłem najwartościowszego białka pokarmowego dla sportowców wyczynowych i osób aktywnych ruchowo. Białko serwatki można stosować również podczas kuracji odchudzającej, [...]
[...] bo mozna znalesc czasem bez potrzeby wysylania gdy jezdzi sie do wawy na uczelnie ;] czy walina i izoleucyna sa az tak wazne ? jesli nie w takim stopniu jak leucyna to UNS jest najlepszym wyborem. pod wzgledem skladu - Hi Tec jest najlepszy; ceny - SFD. activlab z tego zestawienia wydaje sie najslabszy(dodatek L-glu jest za maly w tej porcji i [...]
[...] czcczo zalezy jaki trening zalezy co po treningu zalezy co dzień wczesniej itd. ......jednym słowem można by było to streścić 'zależy' nie że katabolizmu nie ma katabolizm jest ale jest tez anabolizm jesli odpowiednio pokierujemy dietą,nie przesadzimy z treningiem,za duzo,za często to ten katabolizm możemy zminimalizować ale on jest,był i [...]